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Fabriquer un smoothie à base de banane et de betterave est une solution délicieuse pour utiliser des bananes mûres. Ce mélange procure un goût rappelant celui des glaces, et apporte également des nutriments importants.

Boisson à la Banane et à la Betterave

Ce smoothie à base de banane et de betterave est idéal pour un verre frais et sain lorsque l’été arrive, avec des options végétaliennes disponibles. Préparez le mélange avec une grosse banane bien mûre, 3 cuillères à soupe de purée de betterave bio, un yaourt sucré au sucre muscovado et 25 cl de lait. Mixer le tout, puis réfrigérer. Vous pouvez également ajouter des glaçons et consommer immédiatement.